Со мной дети говорят играми. А я храню это пространство и перевожу с детского на взрослый, чтобы укрепить контакт и создать фундамент зрелости для жизненных виражей
ИГРО
ТЕРАПИЯ
Здравствуйте
Я Полина Лукьянова и я всегда, везде и во всём про Детей:
Создаю и сохраняю идеальное пространство, чтобы ребенок заговорил и раскрылся со мной в своей игре, а потом и в своей жизни
Я Полина Лукьянова и я всегда, везде и во всём про Детей:
Создаю и сохраняю идеальное пространство, чтобы ребенок заговорил и раскрылся со мной в своей игре, а потом и в своей жизни
Иногда ребёнок не может сказать о том, что болит.
Но он может это сыграть. И играет.
А я могу это увидеть, расшифровать, и дать возможность произойти магии взросления
Но он может это сыграть. И играет.
А я могу это увидеть, расшифровать, и дать возможность произойти магии взросления
«Поиграй, почитай, порисуй» - раньше этот совет казался родителям простым и понятным. Сегодня многие считают такое детство непродуктивным: «Разве можно просто играть, когда каждую минуту можно использовать с пользой?»
Но наука говорит обратное: именно свободная игра необходима для полноценного развития ребенка. Через игру дети учатся контролировать свою жизнь, решать проблемы, справляться со страхами, ладить с другими, проявлять сочувствие и развивать психологическую устойчивость.
В игротерапии мы используем эту естественную силу игры для исцеления, развития и поддержки детей.
В игротерапии мы используем эту естественную силу игры для исцеления, развития и поддержки детей.
свободная игра исцеляет и развивает ребенка
- это не просто развлечение, а образ мышления и мощный терапевтический инструмент. Это практика внутренней безопасности ребенка, в которой колючки превращаются в крылья, и совсем не нужно быть «хорошим», чтобы быть принятым. Со мной молчание становится началом разговора.
В мире, где детство стало гонкой за навыками, я не заполняю время ребёнка активностями. Я создаю условия, в которых он сам раскрывается в своей игре.
Свободная игра
Моя работа не видна сразу
Она создаёт и даёт эмоциональную устойчивость, креативность и внутреннюю свободу. Это инвестиция семьи в то, как ребёнок научится быть с собой.
В свободной игре рождается настоящее
Я не верю, что детей нужно «исправлять».
Я знаю, что в каждом уже есть целостность. Её важно обнаружить и не нарушить.
Я знаю, что в каждом уже есть целостность. Её важно обнаружить и не нарушить.
Для кого игротерапия:
Без тишины взрослого у ребёнка рождается только шум. В свободной игре и тихом присутствии рождается настоящее
что капризы - это не характер. Просто перегрузка.
Вы замечаете, что ребёнок стал чаще срываться, замыкаться в себе или делать то, что выглядит как «назло». Вы понимаете, что это не упрямство и не его испорченность. Дело не в нём. Дело в том, что с ним происходит на самом деле.
Современное детство редко бывает скучным и тихим. В нём слишком много всего: бесконечный поток информации, кружки и задания, ожидания взрослых, скрытая ответственность, необходимость быть «удобным» или «успешным». Детская психика не успевает переваривать этот объём. И тогда тело включает защитные режимы: тревогу, уход в себя, сопротивление, слёзы без причины или внезапную агрессию.
Это не плохое поведение. Это сигнал перегруженной нервной системы:
«Я не справляюсь. Мне необходимо выдохнуть».
Ребёнок часто не может сказать об этом словами. Он ещё не знает, как назвать то, что на него давит. Не умеет остановиться, попросить паузу или просто позволить себе быть слабым. И тогда перегрузка превращается в поведение, которое взрослые называют «проблемным».
В пространстве свободной игры ребёнку не нужно это объяснять словами. Он естественным образом вкладывает чувства в игру: разбивает башню, прячет куклу, молча рисует или просто лежит на полу. Игра - это естественный язык детской психики. Через неё напряжение сбрасывается, впечатления перерабатываются, а внутреннее равновесие возвращается. Со мной нет оценок и исправлений. Ребенку не надо «вести себя хорошо».
Дело не в характере. Дело в нагрузке. И в том, что ребёнку просто необходимо такое место, где можно сложить всё это со своих плеч.
Это место здесь, рядом со мной.
Современное детство редко бывает скучным и тихим. В нём слишком много всего: бесконечный поток информации, кружки и задания, ожидания взрослых, скрытая ответственность, необходимость быть «удобным» или «успешным». Детская психика не успевает переваривать этот объём. И тогда тело включает защитные режимы: тревогу, уход в себя, сопротивление, слёзы без причины или внезапную агрессию.
Это не плохое поведение. Это сигнал перегруженной нервной системы:
«Я не справляюсь. Мне необходимо выдохнуть».
Ребёнок часто не может сказать об этом словами. Он ещё не знает, как назвать то, что на него давит. Не умеет остановиться, попросить паузу или просто позволить себе быть слабым. И тогда перегрузка превращается в поведение, которое взрослые называют «проблемным».
В пространстве свободной игры ребёнку не нужно это объяснять словами. Он естественным образом вкладывает чувства в игру: разбивает башню, прячет куклу, молча рисует или просто лежит на полу. Игра - это естественный язык детской психики. Через неё напряжение сбрасывается, впечатления перерабатываются, а внутреннее равновесие возвращается. Со мной нет оценок и исправлений. Ребенку не надо «вести себя хорошо».
Дело не в характере. Дело в нагрузке. И в том, что ребёнку просто необходимо такое место, где можно сложить всё это со своих плеч.
Это место здесь, рядом со мной.
внутренняя целостность ребёнка, устойчивость и здоровье
Внешний успех измеряется тем, что видно: оценки, грамоты, послушание, умение «держать лицо» и быть удобным. Она важна, но часто строится на привычке прятать усталость, подавлять неудобные эмоции и соответствовать ожиданиям.
Внутренняя целостность - это то, что остаётся с ребёнком, когда внешний мир замолкает. Это способность разрешать себе быть разным: грустным и радостным, сильным и беспомощным, уверенным и сомневающимся.
Это внутренняя опора, которая не ломается при первой ошибке. Это умение слышать себя, доверять своим ощущениям и не предавать себя ради чужого одобрения.
В пространстве свободной игры мы не тренируем навыки и не гонимся за результатом. Мы даём место паузе, разным эмоциям, поиску и изучению своего темпа. Ребёнок учится не «соответствовать», а просто «быть». И именно эти навыки становятся фундаментом, на котором потом естественно вырастают устойчивость, творчество и настоящие отношения с собой и миром.
Это не отказ от развития. Это выбор опоры, которая выдержит любую жизнь.
Внутренняя целостность - это то, что остаётся с ребёнком, когда внешний мир замолкает. Это способность разрешать себе быть разным: грустным и радостным, сильным и беспомощным, уверенным и сомневающимся.
Это внутренняя опора, которая не ломается при первой ошибке. Это умение слышать себя, доверять своим ощущениям и не предавать себя ради чужого одобрения.
В пространстве свободной игры мы не тренируем навыки и не гонимся за результатом. Мы даём место паузе, разным эмоциям, поиску и изучению своего темпа. Ребёнок учится не «соответствовать», а просто «быть». И именно эти навыки становятся фундаментом, на котором потом естественно вырастают устойчивость, творчество и настоящие отношения с собой и миром.
Это не отказ от развития. Это выбор опоры, которая выдержит любую жизнь.
контролировать и хочет взрастить доверие
Вы устали быть контролёром: напоминать, поправлять, уговаривать, наказывать, поощрять. Каждый день превращается в цепочку реакций: «сделай», «не делай», «почему ты снова…». Это выматывает. И ребёнка, и вас. Со мной тоже так было.
Внешнее управление держится только на вашем присутствии. Оно даёт послушание, но не даёт понимания. Оно гасит симптом, но оставляет напряжение внутри. Ребёнок учится не чувствовать себя, а угадывать ваши ожидания. Со временем это приводит либо к сопротивлению, либо к тревоге, либо к потере контакта с собой и своими чувствами.
Внутренняя опора вовсе не про «правильное поведение».
Это способность ребёнка самому находить равновесие, когда вокруг штормит.
Это умение сказать: «мне тяжело», «я не хочу», «мне нужна помощь» и не бояться, что его осудят или исправят.
Это внутреннее знание: «Я справлюсь, даже если ошибусь и будет страшно».
Это навык, который не прививается таблицами, наклейками и строгими правилами. Этот навык вырастает только в безопасности.
Как рождается опора?
В правильном пространстве. В игровой комнате ребёнку не нужно «вести себя хорошо». Он может построить башню и тут же её разрушить. Спрятать куклу и долго молчать. Злиться на песок. Рисовать чёрными линиями. Плакать без причины.
Я не оцениваю, не поправляю, не тороплю. Я просто нахожусь рядом. И в этом «просто рядом» ребёнок учится главному: мои чувства имеют право на существование. Мои выборы имеют вес. Я могу ошибаться и оставаться принятым. Я могу замедлиться и не развалиться от этого.
Усталость от контроля - это не провал вашего родительства. Это важный сигнал: пора сменить оптический прицел. Давайте перестанем «держать» ребёнка из вне и начнём укреплять его внутри.
Вы уже готовы, раз вы здесь. Осталось дать малышу место и шанс, - и опора родится сама.
Игротерапия применяется при следующих проблемах и состояниях:
- синдром дефицита внимания и гиперактивности;
- различные страхи;
- психосоматические заболевания;
- агрессивность, конфликтное поведение;
- депрессия;
- тревожность;
- проблемы с социальной адаптацией, трудности в общении с другими детьми или взрослыми;
- плохая академическая успеваемость, связанная с эмоциональными проблемами;
- сложности с адаптацией к новым жизненным обстоятельствам, например при смене места жительства, учебного учреждения, состава семьи;
- детская ревность, например при появлении нового члена семьи;
- травмирующие события, включая развод родителей или потерю близкого.
ПОЛИНА Лукьянова
12+ лет психологии, 4 года в свободной игре
Игротерапия - творческий акт совместного доверия.
Игра - это не то, что мы делаем. Это то, что происходит. Когда слова подводят, игрушка становится голосом. Кукла плачет. Машинка «ломается». Замок «запирается». Я не интерпретирую. Я отражаю как зеркало и даю форму чувствам: «Похоже, это очень тяжело быть запертым»...
Игра - это не то, что мы делаем. Это то, что происходит. Когда слова подводят, игрушка становится голосом. Кукла плачет. Машинка «ломается». Замок «запирается». Я не интерпретирую. Я отражаю как зеркало и даю форму чувствам: «Похоже, это очень тяжело быть запертым»...
Мои дипломы, сертификаты и постоянное супервизорское сопровождение гарантируют безопасность процесса. Я учусь вместе с каждым ребёнком. И каждая моя супервизия - это гарантия, что моё присутствие рядом с вашим ребёнком остаётся чистым, без моих проекций и ожиданий.
Я не даю ответов. Я помогаю ребёнку услышать свои
Я не даю ответов. Я помогаю ребёнку услышать свои
В комнате, полной игрушек, я молчу больше, чем говорю. Потому что там, где я молчу, ребёнок начинает жить себя.
Я не веду игру. Я создаю условия, в которых свободная игра становится возможной. Не корректирую. Не оцениваю. Не направляю к «правильному» результату. Я удерживаю пространство, где ребёнок может быть целиком собой: громким и тихим, нежным и злым, уверенным и растерянным.
Я не веду игру. Я создаю условия, в которых свободная игра становится возможной. Не корректирую. Не оцениваю. Не направляю к «правильному» результату. Я удерживаю пространство, где ребёнок может быть целиком собой: громким и тихим, нежным и злым, уверенным и растерянным.
Сначала доверие. Потом игра. Потом тишина. Потом сама жизнь
КАК ПРОИСХОДЯТ ВСТРЕЧИ:
Игра нелинейна и идёт в темпе ребёнка.
Но есть четыре опоры, на которых строится процесс взаимодействия:
Но есть четыре опоры, на которых строится процесс взаимодействия:
Знакомство с пространством
Ребёнок знакомится с пространством в своём темпе: смотрит, трогает игрушки или молчит. Я не тороплю и не прошу «начать играть». Наблюдение и тишина - это уже часть игрового процесса. Вход в игру происходит естественно, без давления.
Ребёнок знакомится с пространством в своём темпе: смотрит, трогает игрушки или молчит. Я не тороплю и не прошу «начать играть». Наблюдение и тишина - это уже часть игрового процесса. Вход в игру происходит естественно, без давления.
Голос рождается в образах
Игрушки постепенно заменяют слова. Ребёнок показывает переживания действиями, а я мягко озвучиваю их без оценок: «Ты строишь стену. Похоже, ей важно быть крепкой». Ребёнок чувствует: его видят и принимают. Предметы в комнате становятся естественными помощниками: мишка берёт на себя защиту, песок помогает удержать эмоции, конструктор выстраивает границы.
Игрушки постепенно заменяют слова. Ребёнок показывает переживания действиями, а я мягко озвучиваю их без оценок: «Ты строишь стену. Похоже, ей важно быть крепкой». Ребёнок чувствует: его видят и принимают. Предметы в комнате становятся естественными помощниками: мишка берёт на себя защиту, песок помогает удержать эмоции, конструктор выстраивает границы.
Освобождение в безопасности
В игре ребёнок безопасно выражает то, что не смог прожить в обычной жизни. Он сам обращается к сложным чувствам, потому что знает: здесь его примут любым. Слёзы, злость, замирание или резкие реакции - всё это нормально. Это не потеря контроля над чувствами. Так психика перерабатывает напряжение и восстанавливает равновесие.
В игре ребёнок безопасно выражает то, что не смог прожить в обычной жизни. Он сам обращается к сложным чувствам, потому что знает: здесь его примут любым. Слёзы, злость, замирание или резкие реакции - всё это нормально. Это не потеря контроля над чувствами. Так психика перерабатывает напряжение и восстанавливает равновесие.
Рост и интеграция
Опыт из игровой комнаты переносится в повседневность. Ребёнок учится управлять эмоциями и опираться на себя. Новые навыки появляются не потому, что старые проблемы исчезли, а потому, что внутри сформировалась прочная психо-эмоциональная основа. В этом заключается личностный рост.
Опыт из игровой комнаты переносится в повседневность. Ребёнок учится управлять эмоциями и опираться на себя. Новые навыки появляются не потому, что старые проблемы исчезли, а потому, что внутри сформировалась прочная психо-эмоциональная основа. В этом заключается личностный рост.
Как я работаю:
• Присутствие без вмешательства
• Отражение вместо интерпретации
• Право на любой темп и любую эмоцию
• Полная конфиденциальность детского процесса
• Отражение вместо интерпретации
• Право на любой темп и любую эмоцию
• Полная конфиденциальность детского процесса
У настоящей игры есть правила:
Внутренняя мотивация:
ребенок играет ради процесса, а не результата
ребенок играет ради процесса, а не результата
Свобода выбора:
игра считается свободной только тогда, когда ребенок сам ее выбрал
игра считается свободной только тогда, когда ребенок сам ее выбрал
Удовольствие и состояние Потока:
свободная игра вызывает эмоциональный подъем
свободная игра вызывает эмоциональный подъем
Воображение:
палка становится мечом, а коробка — космическим кораблем
палка становится мечом, а коробка — космическим кораблем
Полное вовлечение:
игра захватывает и тело, и разум
игра захватывает и тело, и разум
Свои правила:
структуру игры определяет сам ребенок
структуру игры определяет сам ребенок
Перевод с детского на взрослый
ПОСЛАНИЕ РОДИТЕЛЯМ:
Вы не делаете что-то «неправильно». Просто ваш ребёнок говорит на другом языке. Я помогу вам его понять.
Когда ребёнок «не слушается», замыкается или взрывается - это не проблема поведения. Это язык перегрузки.
Я не учу вас «воспитывать правильно». Я помогаю увидеть то, что стоит за поведением. Возвращаю вашу связь, которая не сломалась, а просто скрылась за пылью повседневности.
У меня для вас есть Индивидуальные консультации для родителей о том, не «как исправить ребёнка», а «как вернуть и себя и его». Разбираем ваши реакции, учимся присутствовать без оценки, находим опору в себе, а не в контроле над ребёнком.
Когда ребёнок «не слушается», замыкается или взрывается - это не проблема поведения. Это язык перегрузки.
Я не учу вас «воспитывать правильно». Я помогаю увидеть то, что стоит за поведением. Возвращаю вашу связь, которая не сломалась, а просто скрылась за пылью повседневности.
У меня для вас есть Индивидуальные консультации для родителей о том, не «как исправить ребёнка», а «как вернуть и себя и его». Разбираем ваши реакции, учимся присутствовать без оценки, находим опору в себе, а не в контроле над ребёнком.
Игра - это не то, что мы делаем. Это то, что происходит.
ЧТО МОЖНО в пространстве игры:
Что нельзя в пространстве игры:
- Готовить среду (даже дома)
- Присутствовать без советов и оценок
- Доверять процессу, а не ждать мгновенного результата
- Спрашивать: «Что ты там делал?»
- Исправлять: «Так кукла не плачет!»
- Требовать отчёта: «Скажи, что случилось!»
ИГРА ТЕРЯЕТ МАГИЮ, КОГДА СТАНОВИТСЯ ОТЧЁТОМ
Что говорят
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
Мы отправляем письма раз в неделю с расписанием наших мероприятий и информацией об акциях антикафе.
Адрес
Москва, Сверчков переулок, 5
Телефон
+786 445 231 44 01
Почта
chicoute@anticafe.com
© Kvantum Design for you
